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O MELHOR E MAIS DELICIOSO BOLO

LOW CARB FITNESS [BOLO Fake de FUBÁ]

Você já se pegou desejando um bolo delicioso, mas se sentindo culpado por sair da sua dieta low carb? Bem, prepare-se para descobrir uma receita que vai satisfazer seu desejo sem sabotar seus objetivos fitness. Hoje, vou te mostrar como fazer o bolo fake de fubá mais incrível que você já experimentou!

Antes de mais nada, quero compartilhar minha empolgação com vocês. Finalmente consegui criar uma versão low carb do bolo de fubá que tanto amo. E o melhor? É uma receita fake, ou seja, sem fubá, mas com todo o sabor e aroma que você espera desse clássico da culinária brasileira.

Por que esse bolo é incrível?

  1. Baixo teor de carboidratos e calorias: Com apenas três ingredientes principais e alguns complementos low carb, você terá um bolo que se encaixa perfeitamente na sua dieta.
  2. Sabor inigualável: A combinação de adoçante, erva-doce e outros ingredientes especiais vai te transportar para aqueles momentos gostosos da infância, quando o cheiro de bolo recém-saído do forno enchia a casa.
  3. Versatilidade: Esse bolo não é apenas para o café da manhã ou lanchinho da tarde. Ele é perfeito para qualquer ocasião! Imagine saboreá-lo acompanhado de um café preto ou chá, seja de manhã, à tarde ou à noite.

Vamos à receita:

Ingredientes:

  • 3 ovos inteiros
  • 4 colheres de sopa de adoçante (usei eritritol)
  • 2 colheres de sopa de água
  • 1 colher de sopa de manteiga (ou óleo de coco)
  • 2 colheres de sopa de creme de leite (ou leite de coco)
  • 1 colher de sopa de erva-doce
  • 4 colheres de sopa de farelo de aveia
  • 1 colher de sopa de farinha de coco
  • 1 colher de sopa de fermento em pó para bolo

Modo de preparo:

  1. Pré-aqueça o forno a 180 graus.
  2. Em um recipiente, bata os ovos com o adoçante até obter uma mistura homogênea.
  3. Adicione a água e a manteiga, batendo novamente.
  4. Acrescente o creme de leite e a erva-doce, misturando bem.
  5. Adicione o farelo de aveia e a farinha de coco, misturando até obter uma massa cremosa.
  6. Por fim, adicione o fermento em pó e misture delicadamente.
  7. Despeje a massa em uma forma untada com manteiga e farinha de coco.
  8. Asse no forno pré-aquecido por aproximadamente 25 minutos, ou até que esteja dourado e ao inserir um palito, ele saia limpo.

Dicas extras:

  • Se preferir, você pode substituir alguns ingredientes, como o adoçante, por xilitol, e o creme de leite por leite de coco.
  • Fique de olho na consistência da massa. Se estiver muito líquida, adicione mais farelo de aveia e farinha de coco até atingir a textura desejada.
  • Para desenformar o bolo com facilidade, espere esfriar completamente antes de passar uma faquinha nas bordas e desenformar.

Conclusão:

Esse bolo low carb de fubá fake é uma verdadeira obra-prima fitness. Além de delicioso, é uma opção saudável para quem busca manter a forma sem abrir mão do prazer de comer um bom bolo. Experimente essa receita e surpreenda-se com o sabor e a praticidade que ela oferece. Não se esqueça de compartilhar com seus amigos e familiares que estão em busca de uma alimentação mais equilibrada. Um brinde à vida e ao prazer de comer sem culpa!

Gostou da receita? Deixe seu like, se inscreva no canal e compartilhe com quem você ama. Juntos, vamos espalhar o sabor e a saúde!

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