É POR ISSO QUE VOCÊ NÃO DEVE PULAR O CARDIO | Leandro Twin

Neste vídeo, Leandro Twin explica a importância do cardio (aeróbico) para ter mais hipertrofia muscular e da musculação. Afinal, qual o melhor cardio ? Correr na esteira é uma boa por causa do impacto ? Acompanha aí, se inscreva no canal e deixe seu like!

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