Emagrecimento

COMO SABER SE O TREINO FOI REALMENTE PESADO OU NÃO ? | Renato Cariani

Neste vídeo, Renato Cariani explica qual o fator pra você determinar se o seu treino foi pesado e dá dicas de divisão de treino para iniciantes e intermediários. Acompanha aí, se inscreva no canal e deixe seu like!

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Episódio Completo:
https://www.youtube.com/watch?v=JgvXR7t4190

Renato Cariani, Paulo Muzy, Leandro Twin, Ramon Dino, Betão Ironberg

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