Emagrecimento

4 PASSOS PARA O DETOX PORRETA | Dr Dayan Siebra

 

Os quatro passos para o Detox Porreta, segundo o Dr. Dayan Siebra

Você sabia que existem substâncias presentes no ar, na água e no céu que podem ser responsáveis pelo excesso de peso, celulite e papada? Essas toxinas invisíveis afetam todo o nosso corpo e podem causar problemas de saúde graves, como obesidade, diabetes, depressão e até câncer. Essas toxinas são chamadas de obesogênicas e podem ser encontradas em produtos químicos presentes em plásticos, recipientes, maquiagens, produtos de beleza, embalagens, panelas antiaderentes, combustíveis, comidas industrializadas, agrotóxicos, pasta de dente, enxaguante bucal, produtos de limpeza e até mesmo em latas de cerveja.

O Dr. Dayan Siebra, médico e especialista em emagrecimento, alerta sobre a existência dessas toxinas e explica que elas são responsáveis por uma inflamação no corpo, inchaço, retenção de líquidos e comprometimento da circulação sanguínea, dificultando a perda de peso. Por isso, é importante saber como se livrar dessas substâncias para ter uma vida mais saudável.

O Dr. Dayan Siebra apresenta quatro passos para o Detox Porreta, que são:

  1. Consumir alimentos orgânicos: Evitar alimentos industrializados e priorizar alimentos orgânicos pode reduzir a exposição às toxinas obesogênicas.
  2. Trocar as panelas: As panelas antiaderentes podem liberar substâncias tóxicas e prejudicar a saúde. É recomendado trocá-las por panelas de cerâmica ou inox.
  3. Usar produtos naturais: Substituir produtos químicos por opções naturais, como produtos de limpeza e cosméticos, também pode reduzir a exposição às toxinas.
  4. Suplementação alimentar: Alguns suplementos alimentares, como a espirulina, podem ajudar na eliminação das toxinas do corpo.

Seguindo esses passos, é possível reduzir a exposição às toxinas obesogênicas e promover uma vida mais saudável e equilibrada. É importante lembrar que a perda de peso não depende apenas de dieta e exercício, mas também de cuidados com a saúde e a exposição às toxinas presentes no ambiente.

Botão Voltar ao topo